กราบนมัสการหลวงตามหาบัวที่เคารพอย่างสูง

กระผมหัดนั่งสมาธิเกือบทุกวันตามที่โอกาสจะอำนวย แต่ทุกครั้งในขณะที่นั่งสมาธิแล้วสักพักตัวจะแกว่งไกว โยกไหวเป็นจังหวะๆ   จึงอยากกราบเรียนถามว่าเกิดจากสาเหตุอะไร  ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น และจะต้องปรับปรุงและแก้ไขอย่างไรต่อครับ

เรียนคุณตุ๊ก
หลวงตาเมตตาแสดงธรรมตอบให้คุณ
เมื่อวันพฤหัสที่ ๑๕ มกราคม ๒๕๔๗ ณ วัดป่าบ้านตาด  ดังนี้
(กดอ่านเต็มกัณฑ์ได้ที่
http://www.luangta.com/thamma/thamma_talk_text.php?ID=2601&CatID=2)

หลวงตา     :     อันนี้ก็ตัวแหละเป็นสาเหตุ คนอื่นเขาไม่ได้ทำอย่างเราเขาก็ไม่มีสาเหตุ เราไปทำของเราเองก็มีสาเหตุ จะมาถามหลวงตาไม่ค่อยเหมาะ แต่ก็จะตอบให้ว่า เรื่องอย่างนี้มันมีอยู่ทั่วๆ ไป อย่าไปกังวลกับมัน มีลักษณะโยกๆ คลอนๆ เหมือนเขาทำงานทำการต่างๆ กิริยาของความเคลื่อนไหวของคนจะไม่เหมือนกัน ผู้เขียนหนังสือทำอย่างหนึ่ง ผู้ถากไม้ก็ทำอย่างหนึ่ง แล้วแต่กิริยาแห่งการกระทำ มันต่างๆ กัน อันนี้ก็เหมือนกันการภาวนา บางทีมีโยกๆ คลอนๆ บางทีหัวทิ่มอย่างนั้นก็มี มันเป็น คืออาการของจิตมันแสดงไปต่างๆ กัน มันจะโยกคลอนก็ไม่เป็นไรแหละ เขาว่าเป็นลักษณะอย่างไร (ลักษณะแกว่งไกวและโยกไหวเป็นจังหวะๆ ) ช่างหัวมันเถอะ อย่าไปเป็นอารมณ์กับมัน ให้ถือเหมือนกับว่าเป็นกิริยาอันหนึ่งแห่งการทำงานของเรา เหมือนเขาทำงานภายนอก โลกเขา เข้าใจเหรอ เมื่อเราไม่เป็นกังวล กิริยาของจิตมันก็หมุนไปมา เดี๋ยวมันก็ชินของมันไปตามเรื่องของมันไปเอง ถ้าเรายิ่งไปตื่นเต้นและจดจ่อเข้าไป พอจะทำมันจ่อ เลยเป็นท่าต่อสู้กันไปเรื่อยๆ

                                               _______________