ขณะภาวนาร่างกายบิดหมุน
กราบนมัสการหลวงตาที่เคารพศรัทธายิ่ง
ข้าพเจ้าติดปัญหาในระหว่างการปฏิบัติ จึงไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไรต่อไป หรือที่ทำอยู่นั้นถูกต้องแล้ว กราบเรียนท่านหลวงตาได้โปรดกรุณาเมตตาตอบด้วย จะเป็นพระกรุณาอย่างยิ่ง
คำถาม
1. ระหว่างการนั่งภาวนาพบว่า จิตรวมลงอย่างรวดเร็ว แต่เป็นเพียงชั่วครู่ประมาณไม่เกิน 5 นาที หลังจากนั้นก็จะถอนออกมา กราบเรียนถามว่า จะต้องรักษาจิตให้รวมให้นานๆ จนสมาธิแน่นเสียก่อนใช่หรือไม่ อย่างไร ถ้าต้องรักษาจิตให้รวมให้นานๆ ทำอย่างไรจึงจะรักษาสมาพจิตให้รวมได้นานๆเจ้าคะ ข้าพเจ้าดำเนินวิธีการรักษาสมาธิโดยมีพุทโธโดยหายใจเข้าพุทธ หายใจออกโธกำกับ ระหว่างวันถ้าระลึกได้จะให้มีพุทโธทุกอริยาบท
2. ระหว่างการนั่งภาวนาเกิดลักษณะของร่างกายที่บิดหมุนโดยร่างกายที่นั่งภาวนาอยู่ถูกหั่นออกเป็นชิ้นๆตามขวางของร่างกาย ถ้าดูตามก็จะพบว่าบิดมากขึ้น ถ้าไม่สนใจภาวนาพุทธโธต่อก็จะไม่มีอะไร จึงรบกวนกราบเรียนถามว่า ควรที่จะเอาสติไว้ที่ลมหายใจและพุทธโธหรือว่าให้พิจารณาที่ร่างกายบิดนั้น เพราะเหตุใด
3. พบว่าลักษณะของอารมณ์จะอ่อนไหวสะเทือนใจง่ายมาก อย่างเช่น ได้ไปตักบาตรที่สวนแสงธรรมแล้วได้กราบหลวงตาระหว่างที่หลวงตาเดินกลับกุฏิ ระหว่างทางมีโยมผู้หญิงถวายปัจจัยให้หลวงตาโดยใส่ซอง ตอนแรกหลวงตาก็ยื่นซองให้โยมคนนั้นวางพอหลวงตาเห็นว่าเป็นปัจจัยก็ถอยออกอย่างรวดเร็ว เกิดอาการตกใจเล็กน้อยในกล่มผู้ถวายนั้น เพียงนั่งกราบอยู่ใกล้ๆ ก็รู้สึกสะเทือนใจอย่างแรงพร้อมกับมีคำรำพึงว่า โอ้หลวงตาครองไว้ซึ่งมหาสติจริงๆ และรู้สึกตัวสะเทือนน้ำตาเอ่อล้นอย่างฉับพลัน ต้องพยายามท่องพุทธโธอยู่ครู่ใหญ่เพื่อระงับอารมณ์ หรือแม้แต่ฟังเพลงบรรยายพระตีเหล็กของหลวงปู่เจี๊ยะ ว่า กิเลสเหมือนเหล็กให้เผาไฟและตีเข้าไปให้หนักเข้าไปเพื่อทำลายกิเลส เพียงนี้ก็จะเกิดอาการขนลุกและสะเทือนไปทั้งกายและน้ำตาจะไหลหรือไม่ก็ไหลเลย อาการเหล่านี้เกิดเมื่อข้าพเจ้าปฏิบัติภาวนาอย่างพยายามให้สม่ำเสมอตลอดช่วงเข้าพรรษาจนถึงปัจจุบัน แบบนี้ควรทำอย่างไร ผิดปกติหรือไม่เจ้าคะ ขอกราบเท้าหลวงตาช่วยเมตตาตอบด้วยเถิด
สุดท้ายนี้ขออารธนาหลวงตาให้อยู่อายุยืนยาวสัก 150 ปี เพื่อเป็นสรณะให้ลูกหลานด้วยเทอด สาธุ
|
